Próximas actividades de Taichi y Chikung

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Dirigidos a personas con poco a tiempo a diario o a quienes quieran profundizar en un tema en concreto.

Cuando se entrenan varias horas de seguido, a pesar del cansancio físico y exigencia mental, se maximiza el aprendizaje ya que se puede dedicar más tiempo a profundizar en el tema. El alumno puede dedicarse de forma más extensa a estudiar las técnicas alcanzando un mayor nivel de entendimiento.

El estudio intensivo permite abordar áreas del entrenamiento que no se pueden afrontar en las clases regulares por falta de tiempo o por la heterogeneidad de los grupos. Al haber un grupo de gente con el mismo interés se puede ampliar los detalles, ahondar en las explicaciones y repetir hasta dominar las técnicas.

Los temas que se pueden abordar en los entrenamientos intensivos son variados y abarcan desde el estudio de formas de taijiquan o series de qigong hasta el estudio de técnicas o principios básicos fundamentales para el progreso en la práctica.

Contacta con nosotros para que te informemos sobre las siguientes actividades programadas.

 

Próximos cursos intensivos:

Para más información o registrarse en los cursos:

  • Tlf. 647 69 79 52
  • Correo: institutomovimientoysalud@gmail.com
  • Contacto web

El Tuishou se encuentra con el Dashou

¡Cuatro días de entrenamiento en aplicaciones con Sam Masich!

campamento-verano

Los antiguos maestros practicaban los métodos de puños encadenados (lianhuanquan) como preparación para el entrenamiento de empuje de manos. En este interesante evento de cuatro días integraremos “Empuje de manos” (tuishou) y “Manos que golpean” (dashou).

Usando de manera progresiva métodos tradicionales de Empuje de Manos y ejercicios de Puños encadenados como base, ayudaremos a llevar nuestro empuje de manos a un nivel de auténtica autodefensa. El entrenamiento será dinámico aunque seguro y llevará tu comprensión del taijiquan a un nuevo nivel. ¡Entrenaremos, entrenaremos y entrenaremos!

Imparte: Sam Masich
Cuándo: 12 – 15 de agosto. De 10 a 14 y de 16 a 18:30
Dónde: Escuela Superior Serrato. C/ Almansa 47. Madrid

Precio:

  • 375€.
  • 350€ para reservas confirmadas antes del 15 de junio

Contacto: Javier Arnanz (+34) 647 69 79 52 o institutomovimientoysalud@gmail.com

 

Taller de Yan Jing Cao, Qigong para los ojos

curso-ojos

La salud de los ojos, y por tanto, la calidad de visión es una asignatura pendiente para casi todos nosotros. El Sistema de Qigong para los Ojos (Yan Jing Cao) es una gran herramienta usada en China en escuelas y fábricas desde 1949 basada en conocimientos tradicionales de Medicina China así como actuales de fisiología ocular. El uso regular de estos ejercicios tiene efectos claros sobre la presbicia y mejora o por lo menos atenúa el deterioro asociado a la miopía y astigmatismo entre otros problemas de los ojos.

Imparte: Javier Arnanz
Cuándo: 30 de Septiembre. De 10:30 a 12.
Dónde: Escuela Superior Serrato. C/ Almansa 47. Madrid

Precio: Donativo libre que irá destinado íntegramente a la Asociación Talismán, centrada en la promoción y defensa de los derechos y la mejora de la calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual, sus familias y allegados.

Contacto: Javier Arnanz (+34) 647 69 79 52 o institutomovimientoysalud@gmail.com

 

 

Además el 21 de septiembre comienzan nuestros intensivos de taichi el 7 de octubre nuestro curso anual de Chikung de Salud. No te los pierdas.

 

 

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