Forma Combinada de 42 Movimientos

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La forma de 42 movimientos combinada es una forma de competición. Se creó a partir de la forma de 48 a finales de los 80 por el Comité de Deportes Chino con el objetivo de difundir las artes marciales dentro de un contexto deportivo, no como sustitución de las rutinas tradicionales. La forma de 42 movimientos o pasos de Taijiquan no pertenece a ninguna escuela en especial ya que para su composición se utilizaron movimientos de estilo Yang, Chen, Sun, Wu e incluoso Baguazhang y Xingyiquan. Por eso se llama “Taijiquan integral o Combinado”. No obstante tiene un marcado sabor predomienante del estilo Yang.

La forma tiene una duración de unos 6 minutos.

Estos son sus movimientos

  1. Apertura – qǐ shì (起势)
  2. Acariciar la Cola del Gorrión, derecha – yòu lǎn què wěi (右揽雀尾)
  3. Látigo Simple, izquierda – zuǒ dān biān (左单鞭)
  4. Manos Alzadas – tí shǒu (提手)
  5. La Grulla Blanca Despliega las Alas – bái hè liàng chì (白鹤亮翅)
  6. Cepillar la Rodilla – lǒu xī ào bù (搂膝拗步)
  7. Girar y golpear con el Puño – piě shēn chuí (撇身锤)
  8. Desviar y Presionar – lǔ jǐ shì (掳挤势)
  9. Avanzar, Desviar, Bloquear y Golpear – jìn bù bān lán chuí (进步搬拦锤)
  10. Cierre Aparente – rú fēng sì bì (如封似闭)
  11. Abrir y Cerrar las manos – kāi hé shǒu (开合手)
  12. Látigo Simple, derecha – yòu dān biān (右单鞭)
  13. Puño Bajo el Codo – zhǒu dǐ chuí (肘底锤)
  14. Giro del Cuerpo y Estoque de Palma – zhuǎn shēn tuī zhǎng (转身推掌)
  15. La Bella dama Trabaja la Lanzadera – yù nǚ chuān suō (玉女穿梭)
  16. Patada de Talón, derecha e izquierda – yòu zuǒ dēng jiǎo (右左蹬脚)
  17. Puñetazo Cubierto – yǎn shǒu gōng chuí (掩手肱锤)
  18. Acariciar la Crin del Caballo Salvaje – yě mǎ fēn zōng (野马分鬃)
  19. Mover las Manos como Nubes – yún shǒu (云手)
  20. Retrocerder para Montar al Tigre – dú lì dǎ hǔ (独立打虎)
  21. Patada de Punta derecha – yòu fēn jiǎo (右分脚)
  22. Dos vientos Perforan los Oídos – shuāng fēng guàn ěr (双峰贯耳)
  23. Patada de Punta izquierda – zuǒ fēn jiǎo (左分脚)
  24. Girar el Cuerpo y Palmear el Pie – zhuǎn shēn pāi jiǎo (转身拍脚)
  25. Paso y Puñetazo hacia Abajo – jìn bù zāi chuí (进步栽锤)
  26. Vuelo Diagonal – xié fēi shì (斜飞势)
  27. Látigo Simple y Postura de la Serpiente – dān biān xià shì (单鞭下势)
  28. El Gallo Dorado se Sostiene sobre una Pata – jīn jī dú lì (金鸡独立)
  29. Paso Atrás y Estoque de Palma – tuì bù chuān zhǎng (退步穿掌)
  30. Paso Vacío y Presionar con la Palma Abajo – xū bù yā zhǎng (虚步压掌)
  31. Parar sobre una Pierna, elevar la mano – dú lì tuō zhǎng (独立托掌)
  32. Golpe de Hombro en Posición de Caballo – mǎ bù kào (马步靠)
  33. Girar el Cuerpo y Gran Desvío – zhuǎn shēn dà lǔ (转身大掳)
  34. Agarrar y Pegar en Paso Vacío – xiē bù qín dǎ (歇步擒打)
  35. Penetrar con la Palma en Posición Baja – chuān zhǎng xià shì (穿掌下势)
  36. Avanzar y Siete Estrellas – shàng bù qī xīng (上步七星)
  37. Retroceder para Montar al Tigre – tuì bù kuà hǔ (退步跨虎)
  38. Giro y Barrer el loto – zhuǎn shēn bǎi lián (转身摆莲)
  39. Tensar el Arco y Disparar al Tigre – wān gōng shè hǔ (弯弓射虎)
  40. Acariciar la Cola del Gorión, izquierda – zuǒ lǎn què wěi (左揽雀尾)
  41. Manos Cruzadas – shí zì shǒu (十字手)
  42. Cierre – shōu shì (收势)

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