El Bastón de la Salud

Los palos se encuentran entre las primeras herramientas usadas por los seres humanos. Dentro de la tradición de cuidado de la salud en la cultura china podemos encontrar la práctica con elementos como bastones ya ilustradas en el lienzo de la tumba de Mawangdui de la dinastía Han (206 a. C. – 220 d. C.) y nombradas en un gran número de documentos históricos.

Los Ejercicios de Bastón de Taiji para la Preservación de la Salud (Tai Ji Yang Sheng Zhang) implican el concepto de armonía entre yin y yang, hombre y naturaleza. Leer más.