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Actividades

Curso de verano. De Dashou a Dalu

Curso de verano. De Dashou a Dalu

En agosto, del 11 al 14 realizamos el décimo primer Campamento de Verano de Empuje de Manos de Madrid (Cuatro días) con Sam Masich. En esta ocasión nos centraremos en Dashou y Dalü. Los antiguos maestros practicaban los métodos de puños encadenados (Lianhuanquan) como preparación para su entrenamiento de empuje de manos. En este interesante evento de cuatro días integraremos las Manos que golpean (Dashou) con las energías diagonales basadas en el gran desvío del entrenamiento de Empuje de Manos (Dalü). Leer más

Qigong

El calentamiento en chikung

El calentamiento en chikung

El calentamiento es una asignatura pendiente para muchos deportistas. Se ve como un trámite por el que hay que pasar para cumplir porque nos quita tiempo de la actividad que realmente nos interesa. Parece lógico pensar que alguien que se va a poner a levantar pesas debe preparar sus músculos para el trabajo y sin embargo en los gimnasios es fácil ver quien llega de la calle, hace un par de aspavientos con los brazos y se mete en faena. Leer más

Taijiquan

Explicando los Principios del Taichi – Taiji fa shuo. 3 parte

Explicando los Principios del Taichi – Taiji fa shuo. 3 parte

Añadimos tres nuevos capítulos de la obra de Yang Banhou (Explicando los Principios del Taichi – Taiji fa shuo) traducidos para su estudio cuidadoso.  Los dos primeros nos hablan de la importancia de no descuidar la postura y el tercero sobre el movimiento con la postura. Como siempre utiliza un lenguaje difícil de entender en toda su dimensión con una simple lectura. Leer más

Otras cosas

Cuanto tiempo necesito

Cuanto tiempo necesito

Hace mucho tiempo vivía un joven practicante de artes marciales cuyo mayor anhelo era ser el mejor luchador. Para conseguir su meta se fue en busca de un maestro muy famoso de la época que era reconocido por no haber perdido jamás un solo combate sea con manos vacías o armas.

Dejo todo tras de sí y se marchó de viaje para reunirse con él. Leer más

CURSO DE FORMACIÓN DE QIGONG DE SALUD de un año de duración en Madrid. Una selección de diferentes sistemas de Qigong para adaptarnos a cualquier necesidad, experiencia y condición física de cualquier practicante.

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Todas las formas del estilo Yang de Taichi

Todas las formas del estilo Yang de Taichi
Lugares y horarios donde entrenamos

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