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Actividades

Cursos intensivos para la temporada

Cursos intensivos para la temporada

Dirigidos a personas con poco a tiempo a diario o a quienes quieran profundizar en un tema en concreto.

Cuando se entrenan varias horas de seguido, a pesar del cansancio físico y exigencia mental, se maximiza el aprendizaje ya que se puede dedicar más tiempo a profundizar en el tema. El alumno puede dedicarse de forma más extensa a estudiar las técnicas alcanzando un mayor nivel de entendimiento. Leer más

Qigong

Evaluación técnica en Qigong

Evaluación técnica en Qigong

Aunque el qigong de salud es una práctica personal y adaptada a la capacidad del individuo, enfocada a la mejora de la salud y calidad de vida de sus practicantes, resulta necesario para obtener sus beneficios alcanzar unos mínimos de calidad en la ejecución. Con esta idea, a través de organizaciones internacionales como la ICHQF o agrupaciones nacionales o locales se organizan exámenes y competiciones que animan al practicante a trabajar en pro de depurar su técnica. Leer más

Taijiquan

Normativa de una escuela y programa de entrenamiento de Taiji en 1929

Normativa de una escuela y programa de entrenamiento de Taiji en 1929

Hay muchos debates sobre lo tradicional y lo moderno, lo que es adecuado o incompleto y si algo es superficial o estudia en profundidad,… En uno de los apéndices del libro “Preguntas y respuestas en Taijiquan” de Chen Weiming de 1929 muestra las reglas de su escuela y el programa de entrenamiento. Leer más

Otras cosas

Cuidados para la primavera

Cuidados para la primavera

La primavera es, quizás, la más bella y hermosa de las cuatro estaciones,  pues representa el  resurgir, el retorno de la vida: se deshielan los ríos y los lagos, van desapareciendo las nieves, dejando tras de sí todo un manto espeso de pasto verde,  emergen los brotes de las plantas y de los árboles y comienza su florecimiento y, con ellos, la aparición de diversos aromas y de  nuevos  y múltiples colores. Leer más

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AprendeTaiChi.com. El lugar de encuentro de los amantes del Tai Chi

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