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Actividades

Formación completa en Taichi estilo Yang Tradicional

Formación completa en Taichi estilo Yang Tradicional

Todo lo que empieza tiene un final. Coleccionar formas y aprender ejercicios no tiene sentido si no es dentro de un contexto. Cuando empezamos a entrenar Taijiquan tenemos una idea vaga de a dónde nos llevará, pero según vamos aprendiendo, vamos viendo que es todo una disciplina muy extensa y con gran complejidad. En ocasiones nos centramos en objetivos más inmediatos, pero hay que ser consciente de donde nos dirigimos. Leer más

Qigong

Chikung solidario en el instituto

Chikung solidario en el instituto

El pasado fin de semana hemos iniciado la temporada de cursos de fin de semana con una actividad solidaria. El Instituto Movimiento y Salud ha mantenido siempre una relación muy estrecha con la Asociación Talismán desde su creación, participando en eventos, colaborando en jornadas de voluntariado y en general arrimando el hombro siempre que se puede, pero en esta ocasión hemos querido ir un poco más lejos donando la recaudación del que esperamos sea el primero de una serie de actividades solidarias realizadas por el Instituto. Leer más

Taijiquan

El Arte de la Relajación

El Arte de la Relajación

Quizá el eslogan más popular a la hora de anunciar una clase de taichí es describirlo como “El Arte de la Relajación”, pero ¿qué significa realmente esto? Hay un error de concepto a la hora de interpretar esta frase. Vivimos en un mundo estresante tratando de cumplir en todo momento expectativas, presionados por la vida familiar, laboral, situación social y económica y buscamos un contrapunto que compense dándonos un tiempo para nosotros, Leer más

Otras cosas

Cuidados para el otoño

Cuidados para el otoño

Fruto de esa incesante labor de observación de la naturaleza y de los cambios que en ella se producían durante el ciclo estacional, los médicos de la Antigüedad en China llegaron a la conclusión de que, a lo largo de cada una de las 4 estaciones, cada  uno de los órganos que componen  nuestro organismo adquiría un especial protagonismo y relevancia, debiéndose cultivar una serie de hábitos y cuidados que previniesen y conservaran el buen estado de salud del órgano en concreto. Leer más

CURSO DE FORMACIÓN DE QIGONG DE SALUD de un año de duración en Madrid. Una selección de diferentes sistemas de Qigong para adaptarnos a cualquier necesidad, experiencia y condición física de cualquier practicante.

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AprendeTaiChi.com. El lugar de encuentro de los amantes del Tai Chi

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