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Actividades

Curso de verano. De Dashou a Dalu

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En agosto, del 11 al 14 realizamos el décimo primer Campamento de Verano de Empuje de Manos de Madrid (Cuatro días) con Sam Masich. En esta ocasión nos centraremos en Dashou y Dalü. Los antiguos maestros practicaban los métodos de puños encadenados (Lianhuanquan) como preparación para su entrenamiento de empuje de manos. En este interesante evento de cuatro días integraremos las Manos que golpean (Dashou) con las energías diagonales basadas en el gran desvío del entrenamiento de Empuje de Manos (Dalü). Leer más

Qigong

10 razones para practicar Qigong si necesitas más fuerza de voluntad

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La fuerza de voluntad es algo que quiere todo el mundo, nunca es suficiente y siempre podemos beneficiarnos de un aumento en nosotros mismos. Todos queremos más y más y eso es porque es como una varita mágica que sólo tenemos que mover para que después de tomar una decisión, los cambios empiecen a ocurrir. Y lo mismo pasa al contrario, si no disponemos de esa varita, nada sucederá. Leer más

Taijiquan

Bajar implica técnica pero no toda la técnica es bajar

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Es muy habitual oír en círculos del taichí contemporáneo “baja más la postura” y se valora que el paso sea muy amplio y la postura muy baja por encima de otros factores más importantes para desarrollar una buena comprensión del Tai chi chuan. Es difícil saber de dónde viene esta idea pero posiblemente venga de que las muestras que vemos de los maestros chinos suelen ser con posturas tremendamente extendidas en las demostraciones y competiciones se quiere mostrar lo más vistoso de la práctica. Leer más

Otras cosas

CURSO DE FORMACIÓN DE QIGONG DE SALUD de un año de duración en Madrid. Una selección de diferentes sistemas de Qigong para adaptarnos a cualquier necesidad, experiencia y condición física de cualquier practicante.

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Todas las formas del estilo Yang de Taichi

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Lugares y horarios donde entrenamos

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